Река Паук протекает в Туапсинском районе Краснодарского края.
Берёт своё начало на западном склоне горы Мессажай. Паук — одна из двух основных рек города Туапсе. Благодаря ей и недалеко впадающей в море реке Туапсе приморская местность ещё в античности получила своё название (в переводе с адыгейского "две реки").
Притоки: