Илья Константинович Жигулёв родился 1 февраля 1996 г. в посёлке городского типа Черноморский ,Северскоо района Краснодарского края. Русский.
Профессиональный футболист, полузащитник
Участник первого набора Академии ФК "Краснодар" в 2009 году.
С 2012 г. - игрок молодёжной команды — 53 матча, 4 гола.
В сезонах 2013/14 — 2015/16 провёл 56 матчей, забил 7 голов в первенстве ФНЛ в составе "Краснодара-2".
В январе — феврале 2017 года провёл два сбора с главной командой "Краснодара", забил 2 мяча в четырёх товарищеских матчах и 13 февраля подписал контракт до 31 декабря 2021 года.
Выступал за клубы:
2012—2016 - Краснодар (молодежн.)
с 2013 - "Краснодар"
2013-2016 - Краснодар-2
2016 - Милсами, Молдавия (аренда)
2017 - Краснодар-2
2018 - Тосно (аренда)
2018 - Краснодар-2
2018- 2019 - Урал (аренда)
2019 - Краснодар-2
В 2017 - выступал за молодежную сборную России (до 21 года)